Софт
Игры
Фильмы
Мультики
Музыка
Другое
Статьи
Обои
Книги
Позитив
Мобилка
Украшения
Веб-мастеру
Каталог сайтов
Видео Креатиф

Добро пожаловать на lovety.ru
Мы не обещаем Тебе горы вареза или бесплатный интернет.
Мы просто стараемся сделать Твою жизнь немного лучше. В течений всего дня на сайте появляеться только лучший Warez!
Главная » 2019 » Ноябрь » 15 » От 800 метров до марафона
17:28
От 800 метров до марафона

В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации.

Книга будет незаменимой как для начинающих любителей бега, так и для профессионалов. Тренеры найдут в ней самый современный методический материал, впервые опубликованный на русском языке.

Книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее.

3-е издание.

Название: От 800 метров до марафона
Год: 2019
Автор: Джек Дэниелс
Издательство: МИФ
Жанр: спорт, здоровье, фитнес, самосовершенствование, тренировка
Количество страниц: 380
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI, RTF
Язык: Русский
Размер: 503.36 Mb

Скачать От 800 метров до марафона

Категория: Книги | Просмотров: 7 | Добавил: Hottei | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
нет рекламе
Имя *:
Email *:
Все смайлы
Код *:

  Чат
  Money

Информация
Уважаемые посетители lovety.ru, теперь добавлять новости на наш портал "пользователи" МОГУТ.

Тебе грустно и нечего делать? Ты попал куда надо, только у нас высококачественный юмор, прикольные фотографии, эротика и XXX фото! Выберите нужную категорию и наслаждайтесь фотографиями красивых девушек, брюнеток и блондинок, а так же их частными фотосессиями. Так же можешь найти фото и видео приколы которые обязательно тебе понравятся, ведь ты попал на прикольный сайт - хуяндекс, а это значит, что приколы повсюду и хорошее настроение с зарядом позитива тебе будут обеспечены! Что такое позитив? Позитив - это то чем ты зарядишься просматривая прикольные фотографии, по секрету скажем, что некоторые из частных фотоальбомов... Кстати обрати внимание на частное фото в стиле ню или же нашу XXX подборку, которая является одной из лучших ХХХ подборок рунета! Ты не зря пришел на наш развлекательный портал! Лучшее из лучшего собрано именно у нас! Кстати забыли тебе предложить наши видеоприколы которые мы выбрали для таких как ты, а так же фотогалереи с красивыми брюнетками и сексуальными блондинками в эротических позах. Все что надо для позитивной и юморной жизни, а так же для отдыха дома и на работе ты сможешь найти у нас! Кстати не забудь заглянуть в юмористические истории и подборку курьезных фотографий ведь это незабываемые ощущения когда смеешься над чужими ошибками и проколами! И напоследок, не забудь рассказать о нас своим друзьям, ведь они наверняка еще не знают как много юмора, приколов, позитива и красивых обнаженных женщин на xyyandex.net! хуЯндекс - это ежедневно: приколы, картинки, юмор, рассказы, анекдоты, видео приколы и эротическое видео, фото приколы, эротические подборки и многое другое. хуяндекс.net обновляется 7 дней в неделю специально для Вас. На сайте только избранный юмор, приколы и лучшая эротика! Надеюсь Вы приятно провидёте время на сайте и будете заходить вновь и вновь! форма новости должны содержать префикс нашего домена (lovety.ru__blabla.rar).

Теперь каждый желающий добавлять новости должен связаться со мной.

Голосование
Чего нехватает на сайте ?
Всего ответов: 156
Топ Новостей
new

Друзья
1.Q.Q. - Все для CMS uCoz, скрипты, шаблоны, ответы на вопросы!


Архив сайта
вот так xD
Архив CATEGORIES
news
Музыка [6869]
Обо всём [2]
Эротика [91]
Софт [16926]
Мобильники [424]
Книги [20815]
Обои [85]
Украшения [17]
Фильмы [1397]
Игры [7499]
Спорт [105]
Разное [7775]
Обьявления [0]
Новости [24]
Приколы [1]
Юмор [45]
news news
FRIENDS
Онлайн всего: 5
Гостей: 3
Пользователей: 2
и trigall, zyzy

нет рекламе сказали мы!
Архив сайта
news
Архив сайта
news
Designed aka admin [lovety.ru]     Главная страница »     Регистрация »     Добавить новость »     Новое на сайте »      Хостинг от uCoz

На правах рекламы:




=) кто тут?

По всем вопросам, предложениям, условиям размещения рекламы на lovety.ru писать в аську 347649